Leckerer Proteinshake nach dem Training:
Zutaten:
250ml Milch (1,5% Fett ideal zum Abnehmen, mit 3,5% Fett besserer Geschmack), 
1 Löffel (10 g) All Plant Protein (geschmacksneutral),
1 Teelöffel Instantkaffee aus 100 % Arabica. (der sich auch im kalten Wasser oder kalter Milch auflöst).
Umrühren oder in Mixer geben, fertig.
