5 vor 12. Zeit zu Handeln

Wer etwas an seinem Gesundheitszustand ändern will, muss etwas anders machen!
Passen Sie gut auf Ihren Körper auf! Ihr Körper ist das Haus, in dem Sie leben. In der Analogie ist er genau wie das Haus, in dem Sie wohnen. Das mindeste, was Ihr Haus oder Ihre Wohnung braucht, ist regelmäßige Pflege, sonst kann das Dach undicht werden, die Wasserleitungen können verstopfen, Ameisen und Holzwürmer sich einnisten, und viele sonstige zunächst kleine Schäden können im Laufe der Zeit auftreten. Ähnlich verhält es sich auch mit Ihrem Körper. Alle Funktionen und alle Aktivitäten unseres Körpers bei Tag und Nacht, ob körperlich, seelisch oder geistig, hängen von unserer inneren und äußeren »Körperpflege« ab.
Die Art und die Qualität der Nahrung, die Sie essen, ist von vitaler Bedeutung. Gute Ernährung regeneriert nicht nur die Zellen und Gewebe Ihres Körpers, sondern sie beeinflusst auch die Ausscheidungsprozesse, in deren Verlauf die Abfall- und Schadstoffe aus Ihrem Körper ausgeschieden werden, um Zersetzung in Form von Gärung und Fäulnis zu verhindern. Wenn Zersetzungsprodukte im Körper verbleiben und sich ansammeln, ist es nicht möglich, einen dynamischen Gesundheitszustand zu erreichen.
Unsere Empfehlung hierzu ein personalisiertes Ernährungsprogramm im Einklang mit den Genen. Für einen ausgewogen PH-Wert und eine optimale Darmgesundheit.

Keine Krankheit kann in einem basischem Milieu existieren, nicht einmal Krebs.“ Dr. Otto Warburg Nobelpreis für Krebsforschung

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Gute Fette vs. schlechte Fette: Wie wir die richtige Wahl treffen

Die Rolle von Fetten in der Ernährung kann manchmal für uns verwirrend sein. Früher wurde uns immer empfohlen, weniger Fett oder sogar möglichst gar kein Fett zu essen, da es sehr kalorienreich ist und ungesund sei. Heute wissen wir aber wie wichtig es ist, gute Fette von den schlechten Fetten unterscheiden zu können, anstatt auf die Fette insgesamt zu verzichten.

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Ernährung & Bewegung in Balance mit unseren Genen

Möchten Sie mehr über Gesundheit und Gewichtsoptimierung durch personalisierte Ernährung & Bewegung erfahren?
Kommen Sie am 13.06.2016 19:00 Uhr zu unserem Vortrag und erfahren Sie, welche unterschiedlichen Faktoren einen gesunden Lebensstil maßgeblich beeinflussen,
wie auch Sie bewusst Ihr Gewicht optimieren und einfach fit und gesund bleiben oder werden können.

Referentin: Präventologin Sylvia Kellermann
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Eintrittspreis 5,00 €.

Jeder erhält gratis einen sommerlicher Smoothie.

Natürlich haben Sie auch die Möglichkeit zum Bioscan.
4 Parameter für 5,00 €
Komplett Scan für 49,00 €.

Wo: LandhotelBerg
Oberstr. 11
67814 Dannenfels
Rheinland-Pfalz

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Sauer ist nicht Lustig!

Gesundheit ist das Ziel. Prävention ist der Weg.

Gegen 80% der heutigen Zivilisationskrankheiten könnt ihr vorbeugen!
Wie? Das erfahrt ihr in unseren Vorträgen.

Es geht um eure Darmgesundheit und um eure Säure-Basen-Balance.
Referentin: Sylvia Kellermann Präventologin
Wann: Heute 19:00 Uhr
Wo: Tagungsraum im Landhotel Berg http://www.hotel-berg-pfalz.de/
Oberstraße 11
67814 Dannenfels/Pfalz

Die Säure-Basen-Balance

Der Ablauf aller chemischen Vorgänge in der Natur ist auf ein bestimmtes Säuren-Basen-Verhältnis angewiesen. Berühmtestes, negatives Beispiel ist der saure Regen, der als Hauptverursacher des Waldsterbens gilt. Für unserem Organismus gelten die gleichen chemischen Regeln: Ist unser Säure-Basen-Balance im Blut sowie in den Flüssigkeiten in und zwischen den Körperzellen unausgeglichen, können nicht alle Auf- und Abbauvorgänge sowie die Energie-speicherung und Energie-gewinnung nicht mehr ungehindert ablaufen. Jede Abweichung vom Idealzustand bedeutet mindestens eine Verzögerung der chemisch-biologischen Prozesse, wenn nicht gar eine Fehlregulation.
Für viele Erkrankungen wie Rheuma, Osteoporose, Hefepilzbefall im Darm, chronische Hautleiden, Migräne, Krebs, Gicht oder psychische Erschöpfungszustände findet die Schul-Medizin keine ausreichenden Erklärungen. In der Naturheilkunde jedoch werden viele Krankheiten und Beschwerden mit einem übersäuerten Stoffwechsel in Zusammenhang gebracht. Unsere heutige Lebensweise und die übliche Ernährung führen zu einer Verschiebung des optimalen Säure-Basen-Verhältnis. Dieses Verhältnis lässt sich jedoch mit einfachen Mitteln wieder ausgleichen. Das Streben nach der optimalen Säure-Basen-Balance ist somit eine Gesundheitsvorsorge zum Nulltarif, wenn wir wissen wie.

Quelle:
Säure-Basen-Balance, Dr. med. Eva-Maria Kraske

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Neues Jahr = Neue Ziele und neue Chancen

Heute am Montag den 4.1.2015 fange ich wieder an mit dem Abspecken. Während den Feiertagen habe ich ein paar Kilos zugenommen und die müssen wieder runter. Ich bevorzuge ein wissenschaftlich fundiertes Programm, das sich die Genanalyse zu Nutze macht. D.h. unsere Gene verraten uns, ob wir mehr auf Kohlenhydrate oder Fett verzichten sollten oder ob es besser ist, ausgewogen zu essen. Anhand der Genanalyse und meinen Vorlieben wird Online ein Ernährungs- und Trainingsplan erstellt, der genau auf mich zugeschnitten ist.
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Gesundheitscheck in Dannenfels durch Messung und Analyse lebenswichtiger Parameter

Seit kurzem haben wir hier in Dannenfels am Donnersberg ein neues Gerät in unserem Portfolio: Den Bioscan Skalarwellen-Analysator (SWA).

Der Bioscan-(SWA) ermöglicht mittels SpektralanalyseBlut zu messen statt Blut zu nehmen„. Dieses nicht-invasive Verfahren macht sich dabei die elektromagnetischen Wellensignale, die durch den menschlichen Körper erzeugt werden, für Analysezwecke zu Nutze. Die Frequenz und die Energie der magnetischen Felder des menschlichen Körpers lassen sich über einen Sensor bestimmen. Über einen Resonanzvergleich (Quantenphysik) können Abweichungen von den Normwerten bestimmt werden. Weiterlesen

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Vitalcheck durch einen Bioscan

Der Vitalcheck ist eine nichtinvasive Analyse für einen umfassenden Gesundheitcheck.

Organe und Zellen des menschlichen Körpers senden elektromagnetische Wellen aus. Diese Wellen geben Auskunft über die aktuelle Funktion der Organe, wodurch der Grad der normalen (gesunden) von der abweichenden Funktion messbar wird.

Frequenz und Energie der elektromagnetischen Felder des Körpers können mit dem Handsensor des Vitalcheckgerätes innerhalb 1 Minute bestimmt werden. Verlässliche Aussagen über Ernährungszustände, sowie die persönliche Stoffwechselsituation und einen möglichen Mikronährstoffbedarf werden angezeigt und grafisch dargestellt.

So können z.B. fehlende Vitalstoffe zur Unterstützung der Immunabwehr bestimmt werden.

Ihre Resultate werden in einen Gesundheitspass eingetragen.

Der Vitalcheck liefert die Basis für eine individuelle Gesundheitsberatung

Analyse-Spektrum

Anmerkung
• Bitte 2 Stunden vor der Messung die Hände nicht eincremen!
• Bitte genaues Gewicht und Grösse parat haben (morgens wiegen oder wiegen lassen)

Nicht geeingent für…
• Schrittmacher jeglicher Art
• Defibrillator
• Schwangere
• Während der Menstruation
• Kinder unter 12 Jahren

Sylvia Kellermann * Gesundheitscoach im Luftkurort Dannenfels.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Termin!

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Schwing Dich fit – Mach mit!

Schwingen auf dem Trampolin von Bellicon hält fit und lässt die Pfunde purzeln.

Für gestresste Menschen und Bewegungsmuffel ist das Minitrampolin eine Entspannungs-und Energieinsel zu gleich.
20 Minuten in der Büropause verbessern das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit.

Es ist geeignet für Diabetiker, Osteoporose Gruppen und Personen mit Rücken- und Gelenkschmerzen.
Das schwingen und schonende Hüpfen empfiehlt sich auch bei Inkontinenz, bei rheumatischen Erkrankungen und als Entspannungstherapie

.Und auch für Kinder mit Defiziten eine super Möglichkeit Defizite auszugleichen.

Rundum für alle Personen eine tolle Sache.

Wann steigst Du ein?

Jetzt kostenlos ein Viertelstunde Probetraining erhalten.

Schwing mit und halt dich fit!!!

Ich bleibe fit - Machst Du mit!

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Die Haut ist der Spiegel des Inneren

Solange Sie an der Haut herumdoktern, arbeiten Sie an der Warnlampe am Armaturenbrett Ihres Autos und vergessen, dass das Problem sich erst dann tatsächlich erledigt, wenn Sie endlich den Grund abstellen, z.B. Öl nachfüllen. Darüber sollten Sie nachdenken.

Bei Hautproblemen funktioniert in der Regel der Darm in seiner Ausscheidungsfunktion nicht mehr genügend. Der Stoffwechsel versucht, einen Teil der Gifte über die Haut oder Schleimhaut auszuscheiden. Das kennen wir vom Schwitzen. Der normale Schweiß, beziehungsweise der Schweiß von Gesunden riecht kaum.

In unserem Fall reizen die Säuren der Ausscheidungen nun die in der Haut oder Schleimhaut befindlichen Immunzellen, so dass diese beginnen, mit Entzündungen auf die Gifte zu reagieren. Durch die ständige entzündlichen Reaktion des Immunsystems auf diese Toxine kommt es im Laufe der Zeit zu überschießenden Immunreaktionen (=Allergie)

Daher ist es bei Leuten mit Allergien, Hautproblemen äußert wichtig auf die Essgewohnheiten zu achten und den Säure-Basen-Haushalt wieder in Balance zu bringen.

Dies erreicht man mit unserem personalisierten Ernährungsprogramm und zusätzlichen Basenbädern.

Man muss die Ursache suchen und behandeln und nicht die Symptome.

Alles Gute

Sylvia

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Die 5 größten Fehler die Sie beim Abnehmen beachten sollten…

um nicht die Kilos in noch schnellerer Zeit wieder oben zu haben!

1. Abnehmen durch Hungern
2. Abnehmen ohne Sport
3. Abnehmen mittels FDH
4. Zu wenige Proteine zu sich zu nehmen
5. Sie ernähren sich nicht gengerecht

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