Neben vielen wichtigen anderen Funktionen unterstützt B5 – Pantothensäure – das Gedächtnis und hilft beim Aufbau des Gedächtnisbotenstoffes Acetylcholin sowie „wachmachender“ Stresshormone. [1]
Empfehlung der täglichen Aufnahme, zur ausreichender Versorgung und Erhaltung der Gesundheit: 6 mg.
[1] Dr. med. Petra Wenzel: schlau gelaunt – neue Erkenntnisse der Gehirnforschung.
