Tag Archives: Mangelernährung

Pitstop: Turbo-Ernährung für gesunde Männer

Posted on 22. Februar 2024 by Hexenweld

Wie du deinen Körper wie einen Ferrari pflegst Viele Männer verstehen viel von Autos und wissen, wie wichtig hochwertige Schmierstoffe, gutes Öl und das beste Benzin für die Leistung und Langlebigkeit ihres Fahrzeugs sind. Sie kennen den Unterschied zwischen Superbenzin und Diesel und würden niemals riskieren, den falschen Kraftstoff zu verwenden. Doch wenn es um die eigene Ernährung geht, stehen viele von uns vor einem Rätsel. Die Parallele zwischen der Pflege eines Autos und der eigenen Ernährung ist jedoch frappierend und verdient eine nähere Betrachtung.  Der Körper als Hochleistungsmaschine Stellen wir uns vor, unser Körper sei ein Ferrari – eine Spitzenmaschine, entworfen für Höchstleistungen. Würden Sie einem solchen Auto minderwertiges … Continue reading →

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Ernährung im Fokus: Wie unsere Essgewohnheiten unsere Gesundheit prägen

Posted on 11. Dezember 2023 by Hexenweld

Ernährungsbedingte Krankheiten sind zweifellos eine der größten Herausforderungen für die Gesundheit der modernen Menschheit. Diese Krankheiten, die häufig durch unausgewogene Ernährung, Mangelernährung oder Überkonsum bestimmter Nahrungsmittel verursacht werden, haben weitreichende Auswirkungen auf die individuelle Gesundheit sowie auf das Gesundheitssystem insgesamt.  Übergewicht und Adipositas Eines der augenscheinlichsten Probleme ist Übergewicht und Adipositas. Diese Zustände sind oft das Ergebnis einer hohen Aufnahme von verarbeiteten Lebensmitteln, die reich an Zucker, Fett und Kalorien sind, aber arm an Nährstoffen. Langfristig können sie zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, darunter Herzkrankheiten, Diabetes Typ 2, bestimmte Krebsarten und Gelenkerkrankungen.  Herz-Kreislauf-Erkrankungen Ernährung spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine Diät mit hohem Gehalt … Continue reading →

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Menschen schlucken Statine, weil Kaninchen keine Butter vertragen

Posted on 26. Januar 2022 by Hexenweld

Menschen schlucken Statine, weil Kaninchen keine Butter vertragen Die ursprüngliche Untersuchung, die überhaupt erst die ganze Cholesterin-Herzerkrankungs-These ins Rollen brachte, wurde an Kaninchen durchgeführt. Man gab ihnen täglich riesige Mengen Butter und Schmalz zu essen. Nun ist Ihnen vielleicht bekannt, dass Kaninchen im Grunde reine Pflanzenfresser sind. Sie haben ein speziell ausgeklügeltes Verdauungssystem, das es ihnen ermöglicht, große Mengen Zellulose aus Gras, Kräutern, Rinden und Heu optimal zu verwerten. Die Natur sah keine Veranlassung dazu, Kaninchen mit Mechanismen zur Verdauung von tierischen Fetten auszustatten aus dem einfachen Grund, weil Kaninchen in der freien Wildbahn weder an Butter noch an fette Schweine geschweige denn deren Schmalz geraten. Längst wird darüber diskutiert, … Continue reading →

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Fettleber immer häufiger

Posted on 12. November 2017 by Hexenweld

Es gibt nicht nur eine Alkohol bedingte Fettleber sonder ebenso eine Mangel-Fettleber. Die Erkrankung tritt, bedingt durch den modernden Lebensstil und ungesunde Ernährungsgewohnheiten, immer häufiger auf. Hierbei sprechen wir von einer nicht alkoholisch bedingten Fettleber. Die Fettleber entsteht, wenn sich Fett in der Leber ablagert. Auf Dauer kann sich das verfette Organ entzünden, woraus sich wiederum eine Leberverhärtung -fachlich Leberzirrhose – und im Extremfall sogar Leberkrebs bilden kann. Nicht nur Menschen mit Übergewicht und Adipositas sind betroffen. Eine Fettleber kann durch Stoffwechselerkrankungen, Toxine, falsche Ernährung oder Medikamente verursacht werden. Da sich Symptome normalerweise erst in deutlich fortgeschrittenem Stadium zeigen – die Leberfunktion ist dann bereits eingeschränkt – bleibt eine Fettleber … Continue reading →

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